今日の検査では、右が1.2、左が1.0でした。
しかし、角膜が薄い、ドライアイが激しいとのことで、
目薬など更に多く処方されたりしたもんだから、
急にビタミンAだとか栄養の事が気になってしまいました。
朝の生ジュースを果物から人参に変えてみたり、
アントニアシンのサプリも注文。
単純な私。。
美味しい鰻屋さんに行く理由も出来ました。

写真は今日の晩ご飯。なんか最近やけに地味ですが、
外食が多いので、家では野菜を欲します。
・生のサラダはモロッコインゲン、新玉葱、せり
・蓮根の柚子胡椒＋キヌア味噌和え
・濃厚！玉葱と牛蒡のポタージュ
黒パンは和総菜によく合いますねー。