実話をもとにした小説に、
湘南美容外科クリニックの相川総括院長の解説がつくという、
読みやすく解りやすい、美しくなるための実用本です。

“ 笑顔・ほめる・感謝 の習慣でが美を作る！”
これだけでもなんだかお得な話ですが、
美しさ以外にも、副次的に様々な好循環スパイラルを生む様です。
そして、それにはどれも医学的な根拠があるというお話！

私もこの本読んで以降、しかめっ面で仕事する悪しき習慣は廃止、
笑顔でPCに向かってます。。
ホルモンの話とか、面白かったな〜

ダイエットや美容の、モチベ上げるのに最適な一冊ではないかと。

ゴマブックスさんから。
http://www.goma-books.com/product_1983.html